Mes STAGES s’adressent à tous :
STAGES DE Hatha Yoga
J’enseigne un Hatha Yoga fidèle à la tradition transmise par Shri Mahesh, dans une approche simple, accessible et profondément humaine.
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Shri Mahesh est le fondateur de la FFHY, première Fédération française de Hatha Yoga en France.
ATELIERS MUNZ FLOOR®
Le MUNZ FLOOR® est une pratique douce au sol, accessible à tous, qui agit en profondeur sur le dos, les tensions chroniques et le système nerveux.
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C’est une pratique particulièrement précieuse pour les personnes fatiguées, stressées, douloureuses ou en recherche de douceur.