Infos pratiques
- Séances individuelles
Hatha YOGA
- Yoga Séance Individuelle de 1h30
- Yoga sur chaise 1h15
TARIF : 50 €
Munz Floor (à venir)
- Séance Individuelle de 1h30
TARIF : 50 €
massage ayurvedique Abhyanga
- Séance de 1h15
TARIF : 70 €
- Séances collectives
Cours de hatha yoga sur tapis
Libourne
- La maison des associations
- Lundi de 19h30 / 21h00
Savignac de l’Isle
- dans le bungalow (cours de l’école) :
- Mercredi de 17h00 /18h30 – de 18H45 /20h15
Cours de hatha yoga sur chaise
Savignac de l’Isle
- dans le bungalow (cours de l’école) :
- Mardi de 18h15 à 19h15
Je donne mes cours au sein d'associations
• Je propose également des cours en ligne par Zoom, en petits groupes, pour pratiquer depuis chez vous tout en bénéficiant d’un accompagnement attentif et personnalisé.
→ Des interventions en entreprise sont aussi possibles, en présentiel, pour faire découvrir les bienfaits du MUNZ FLOOR et aider les équipes à relâcher les tensions, améliorer leur mobilité et retrouver de l’énergie.
→ Je peux également intervenir pour des séances de Hatha Yoga, adaptées aux besoins et au rythme de chacun.